O CROSSITE da Sport Site Valinhos é a modalidade perfeita para quem busca um treino intenso, dinâmico e desafiador.
A proposta é unir o melhor dos exercícios funcionais — movimentos que você já utiliza no dia a dia — com treinos aeróbicos de alta intensidade, garantindo resultados rápidos e eficazes para o corpo e para a mente.

Cada aula é diferente da outra, com movimentos variados que trabalham todos os grupos musculares.
O resultado? Mais condicionamento físico, ganho de massa muscular, força, resistência e definição.
Além disso, o CROSSITE estimula a liberação de endorfinas e outros hormônios do bem-estar, que reduzem o estresse e aumentam a motivação.

👉 Na Sport Site, você encontra um ambiente moderno e acolhedor para treinar CROSSITE com segurança, intensidade e energia. Venha sentir a diferença de um treino que transforma seu corpo e sua mente.